泰国拳击电影视频剧情介绍:2.早期活动产后身体健康,无会阴破裂的产妇,24小时后即可下床活动,一周后可做点轻微家务活动。因为适量活动可以增强神经内分泌系统的功能,促进新陈代谢的调节,还可以促进脂肪分解、消耗糖分,使体内多余热量得以消耗,一致使多余的营养物质转化为脂肪在体内堆积。3.亲自哺乳产后亲自哺乳除了可以加速乳汁分泌,保证婴儿的健康成长外,还可促进母体的新陈代谢和营养循环,并可以将身体组织中多余的营养成分送出来,减少脂肪在体内的堆积。4.做产后操分娩一周后,可以在床上做仰卧位的腹肌运动和侧卧俯卧位的腰肌运动,如...