笑对我们来说不仅关乎心情、关乎健康，更关乎美丽。希望每个女人都能笑口常开，笑声不断，笑到病除，做一个人见人爱的“微笑美女”。
女人以血为用，才能任芳华流转而魅力不减
补血，女人的必修课
血液对于女人来说，犹如蜡烛的蜡油与烛光，当一根蜡烛的蜡油减少并耗尽时，烛光将随之变得微弱，以至熄灭。女人从来月经那一天起，就面临着失血的问题，在生育时更是如此。孩子在母亲的腹中是完全吸收母体的精血养分长大的，而生产就是一个耗血失阴的过程。总之，女人以血为养，如果不注意补血，就会像枯萎的花儿一样，黯然失色，失去生机和活力。
对于人体来说，血液是生命之海。《黄帝内经》里说，肝得到血液营养，眼睛才能看到东西（肝开窍于目）；足得到血液营养，才能正常行走；手掌得到血液营养，才能握物；手指得到血液营养，才能抓物……人体从脏腑到肢体，各个层次的组织都离不开血液的营养，血液是维持人体生命活动的基本物质。
那么，怎样判断自己是否应该补血呢？下面有个小测试，可供参考。
请在下列选项中选出与你目前身体情况一致的选项。
◇肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。
