笑对我们来说不仅关乎心情、关乎健康,更关乎美丽。希望每个女人都能笑口常开,笑声不断,笑到病除,做一个人见人爱的“微笑美女”。
女人以血为用,才能任芳华流转而魅力不减
补血,女人的必修课
血液对于女人来说,犹如蜡烛的蜡油与烛光,当一根蜡烛的蜡油减少并耗尽时,烛光将随之变得微弱,以至熄灭。女人从来月经那一天起,就面临着失血的问题,在生育时更是如此。孩子在母亲的腹中是完全吸收母体的精血养分长大的,而生产就是一个耗血失阴的过程。总之,女人以血为养,如果不注意补血,就会像枯萎的花儿一样,黯然失色,失去生机和活力。
对于人体来说,血液是生命之海。《黄帝内经》里说,肝得到血液营养,眼睛才能看到东西(肝开窍于目);足得到血液营养,才能正常行走;手掌得到血液营养,才能握物;手指得到血液营养,才能抓物……人体从脏腑到肢体,各个层次的组织都离不开血液的营养,血液是维持人体生命活动的基本物质。
那么,怎样判断自己是否应该补血呢?下面有个小测试,可供参考。
请在下列选项中选出与你目前身体情况一致的选项。
◇肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。